枇杷膏可能让你病情更严重!中医师帮你破解感冒大迷思

春天忽冷忽热的天气很容易引起感冒,但若只是小感冒许多人不一定会上诊所。常听到有人说:「 感冒就要多吃维他命C」、「多喝热水,身体排掉毒素就好了!」、「咳嗽就多吃枇杷膏」 实行几次后,有些方法好像真的有用,有些却让病情越来越糟,到底哪些才是正确观念,你知道了吗? 上海鼎瀚中医门诊部院长,黄宗瀚医师将为您详细解说!

Q:感冒时应补充维他命C吗?
A:维他命C平时就能从蔬果中摄取,而一旦有感冒症状,这时候再摄取维他命C,恐怕会和已服用的西药药性冲突。所以不建议在感冒时大量摄取维他命C,若要服用,可在空腹且未用药时饮用维他命C发泡锭较为合适

Q:感冒时不能吃生菜水果?

A:感冒多属风寒,而生菜水果为生冷食物,且未经烹煮过的食物,可能带有生菌,在感冒抵抗力下降的情况下,食用生菜水果恐怕会让感冒症状加重。

Q:枇杷膏可缓解咳嗽?
A:枇杷膏为清朝名医所调配的药方,主要功效为养肺、养肾并去除老痰,最初被用于缓解老人由于荷尔蒙分泌减少而体内乾燥的情况。虽然枇杷膏能滋润喉咙,但每种感冒的咳嗽不同,一旦感冒属湿、寒性感冒时,再食用枇杷膏,将使病情更加严重。所以每个人都需要认识自己的体质,并适时请教医师指示,才能正确、快速的击退感冒。


让小感冒自己好!绿茶防病毒、红茶缓解症状
感冒3週好不了,无毒专家的老偏方让他立刻止咳!



更多调养体质、对抗感冒的方法都在《从此不再感冒》

作者:杨素卿、黄宗瀚
出版社:新自然主义


枇杷膏可能让你病情更严重!中医师帮你破解感冒大迷思